已产生2起！视力仅剩0.1，只因用了它……
来历：国家应急播送
短短一年时刻
一男人从双眼含糊
变为视力0.1
并产生白内障
终究是突发疾病仍是还有原因？
浙江台州50多岁的叶先生（化名）近一年感觉自己视力下降，前几日，叶先生忽然看东西十分含糊，遂到医院就诊。经查看，他双眼视力仅剩0.1，已产生白内障，也便是晶状体混浊，一起存在晶状体脱位的痕迹。
叶先生是因年纪增加而突发急性白内障吗？现实并非如此。
本来，叶先生常常头疼、眼睛疲惫酸胀，有次尝试用筋膜枪按摩眼周，不适症状有所缓解。所以，他便常常运用筋膜枪按摩眼周。因为叶先生没有外伤史或其他清晰的诱因导致晶状体脱位，医师判别，很大或许是筋膜枪的高频率振荡对悬韧带形成危害，继而导致疾病的开展。
福州一女子用筋膜枪按摩眼球
医师：相当于被拳头击打，重则失明
叶先生的做法并非个例，来自福州的林女士相同因眼部酸涩而运用筋膜枪按摩。经确诊，她的左眼视力仅余0.1，眼内晶状体混浊，兼并有白内障。
“眼睛是十分软弱的器官，继续、高频的振荡相当于快速用拳头击打眼球，眼睛会遭到极大损害。”福州东南眼科医院院长赵广愚表明，眼睛的晶状体就像相机的镜头，健康的晶状体是通明的，若长期运用筋膜枪按摩眼睛，会搅扰晶状体的正常代谢，加快其混浊，继续的外力作用下，固定晶状体的悬韧带也有开裂危险。
此外，高频振荡还或许使贴附在眼球后壁的视网膜脱离，对视力形成严峻危害，并有失明的或许。
两起如此相似的事情
让我们不得不正视
筋膜枪运用的正确办法与部位
除了眼部
还有哪些身体部位不能运用筋膜枪？
筋膜枪需顺着人体肌肉纹路和筋膜走向运用，不能只针对肌肉的酸痛点过度运用。医师提示，运用筋膜枪按摩请避开以下部位：
- 腋下
太强的力道简单让淋巴受伤、发炎，或因触碰神经导致手麻。
- 胸腹
心脏、肺、胃等重要器官都坐落胸腹，运用筋膜枪按摩此部位易受伤。
- 动脉
大血管继续受力或许呈现危害，形成血栓，掉落之后随血液活动易导致中风。
- 关节
影响坚固的关节，易形成关节、软骨等危害。
别的，神经和血管丰厚的颈前部等区域，肘、腕等较为单薄的关节周围，也不适合运用筋膜枪。孕妈妈及糖尿病、高血压、冠心病、动脉栓塞等患者不主张运用筋膜枪。
眼疲惫终究怎么缓解？
只需一步！
- 每用眼20分钟就要歇息一次
长时刻的近距离视物活动（比方盯着电脑、手机）会让睫状肌继续处于严重状态。眼部肌肉长时刻的严重会导致眼睛干涩、酸胀、含糊、视力暂时下降等，即所谓的“视觉疲惫”。
每隔20分钟让眼睛恰当歇息，有助于缓解睫状肌严重，避免或减轻视觉疲惫。
当眼睛呈现以下状况时
请及时就医↓
提示我们
不要“超负荷”用眼
眼部不适请及时就医
爱眼护眼 不行小视
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